คงจะมีเพื่อนๆชาว สนามฟุตบอล Bangkok7 อยู่หลายคนเหมือนกันนะครับที่มีความสงสัยเหมือนผมเกี่ยวกับช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการออกกำลังกายแต่ละวันซึ่งบางครั้งก็ได้ยินมาว่าเป็นช่วงเช้าดี บ้างก็ว่าช่วงเย็นดี

ก็อย่างที่เพื่อนๆชาว สนามฟุตบอล Bangkok7 รู้กันดีนะครับว่า น้ำถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญต่อร่างกายคนเราที่ขาดไม่ได้ ซึ่งถ้าเทียบกับการอดอาหารแล้วเราสามารถอยู่ได้ถึง7วัน แต่ถ้าอดน้ำละก็ 3 วันก็ซี้แหงแหกแล้ว

มาเจอกันกับเกล็ดความรู้เรื่องสุขภาพกันอีกแล้วนะครับ โดยวันนี้ผมก็มีเกล็ดความรู้เรื่องแผลร้อนในมาฝาก เพื่อนๆชาว สนามฟุตบอล Bangkok7 ได้รู้จักกันมากขึ้นนะครับซึ่งก็เชื่อได้เลยครับว่าร้อยทั้งร้อยเพื่อนๆ

ก็เริ่มจะค่อยๆชินแล้วนะครับสำหรับ ฤดูหนาวที่มีการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศอยู่ตลอดเวลาที่มีทั้งอากาศร้อนและเย็นสลับกัน ซึ่งสภาพอากาศลักษณะเนี้ยละครับที่เป็นอันตรายต่อเด็กและผู้สุงอายุนะครับ ทางกระทรวงสาธารณสุข

ในช่วงเทศกาลตรุษจีนนี้ ต้องมี แฟนๆ สนามฟุตบอล Bangkok7 จำนวนไม่น้อยนะครับ ที่รอรับประทานของไว้หลังจากที่ไหว้ตรุษจีนแล้ว (หนึ่งในนั้นคือผมด้วย)ซึ่งตอนนี้ อย.ก็ออกคำเตือนมานะครับว่า ในช่วงเทศกาลตรุษจีนนี้จะมีสารพิษ 5 ชนิดที่อยู่ในอาหารที่เป็นของไว้ในช่วงตรุษจีน

สร้างความขนรุกขนพองให้กับบรรดาคน”เกลียดหนู”ได้ไม่น้อยเลยนะครับ สำหรับข่าวคนชาวเขมรส่งออก”หนูนา”เข้ามาในบ้านเรา ซึ่งก็คงจะไม่แปลกถ้ามันเป็นหนูนาจริง แต่มันดันเอา”หนูบ้าน”เข้ามาแจมด้วย

เพื่อนๆชาว สนามฟุตบอล Bangkok7 คนไหนที่ทำงานอยู่หน้าคอมฯนาน ทำงานกลางแจ้งบ่อยๆ หรือ เป็นคนชอบดูโทรทัศน์เป็นชีวิตจิตใจ ก็คงจะต้องเจอกับปัญหาตาแห้งกันบ้างนะครับ ซึ่งถ้าปล่อยไว้นานๆ ก็จะลุกลามกลายเป็น”ต้อลม”

ในช่วงหน้าหนาวนี้ ถ้าใครที่ได้ออกเดินทางต่างจังหวัดก็คงจะได้เจอกับสภาพอากาศหนาวเย็นและหมอกลงจัดบางนะครับ วันนี้ผมก็มีข้อแนะนำสำหรับการขับรถในสภาพหมอกลงจัดมาแนะนำให้กับ แฟนๆชาว สนามฟุตบอล Bangkok7

สำหรับสถานการณ์น้ำท่วมใหญ่ครั้งนี้ มาถึงตอนนี้แล้วก็เรียกได้ว่าเกือบ 70-80% นะครับที่เริ่มกลับเข้าสู่สภาวะปกติ แต่ก็ยังมีพื้นที่บางส่วนของกรุงเทพไม่ว่าจะเป็นตอนเหนือ หรือ ฝั่งตะวันตก ก็ยังอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากอยู่ ทีมงาน สนามฟุตบอล

เสียงหัวเราะก็ถือเป็นยาขนานเอก ที่ทุกคนมีติดตัวมาตั้งแต่เกิด ซึ่งก็แล้วแต่ละคนนะครับว่าจะหยิบออกมาใช้หรือไม่ และยิ่งเป็นคนกรุงเทพที่ปกติก็เจอกับความเครียดเป็นประจำและต้องมาเพิ่มด้วยความวิตกกังวลจากน้ำท่วมก็ยิ่งทำให้เครียดหนักกว่าเดิม